Mơ thấy không nói được: muốn hét mà không ra tiếng, bị câm, mất giọng nghĩa là gì

Mơ thấy không nói được, muốn hét lên mà cổ họng nghẹn lại, là một trong những giấc mơ bất lực nhất. Dân gian đọc nhẹ: lời nhắc giữ miệng, "im lặng là vàng" trong thời gian này. Tâm lý học thấy rõ hơn: đây là giấc mơ của những lời bị kìm nén, của cảm giác không được lắng nghe. Một phần còn do cơ thể: trong giấc ngủ mơ, cơ bắp gần như tê liệt, nên muốn hét thật cũng khó.

Vì sao trong mơ không hét được

Trong giai đoạn ngủ mơ sâu, não "khoá" phần lớn cơ bắp để ta không vùng dậy làm theo giấc mơ. Đó là lý do mơ muốn chạy mà chân không nhấc, muốn hét mà không ra tiếng. Khi giấc mơ đáng sợ, cảm giác bị khoá ấy trở thành nỗi hoảng. Hiện tượng này gần với bóng đè và chạy không nổi.

Nhưng giấc mơ không chỉ là chuyện cơ bắp. Nó thường chọn đúng lúc ta có điều muốn nói mà ngoài đời chưa nói được.

Mơ thấy muốn hét mà không ra tiếng

Gặp nguy, gọi người cứu mà cổ họng câm. Phổ biến nhất. Về tâm lý, cảm giác cần giúp đỡ mà không biết cách xin, hoặc xin mà không ai nghe.

Mơ thấy mình bị câm

Cả giấc mơ không nói được lời nào. Có thể là người đang ở môi trường không được nói thật: làm dâu, làm nhân viên mới, ở với người hay áp đặt.

Mơ thấy mất giọng

Đang hát, đang thuyết trình thì mất tiếng. Nỗi lo trước một buổi nói trước đông người. Người làm nghề dùng giọng (giáo viên, ca sĩ, bán hàng) hay mơ cảnh này.

Mơ thấy nói mà không ai nghe

Mình nói rõ ràng mà mọi người như không thấy. Cảm giác bị phớt lờ trong gia đình, ở chỗ làm.

Mơ thấy miệng bị dán, bị bịt

Ai đó bịt miệng mình. Cảm giác bị ép im lặng. Dân gian đọc là nhắc cẩn thận lời nói, tránh thị phi.

Mơ thấy nói ngọng, nói lắp

Muốn nói mà lời ra lộn xộn. Lo bị hiểu lầm, lo nói sai.

Những lời chưa nói

Người Việt được dạy nhiều về nhường nhịn, giữ hoà khí, "một điều nhịn chín điều lành". Nhịn là có ích, nhưng nhịn mãi thì lời không mất đi, mà dồn lại. Giấc mơ không nói được hay đến với người nhịn nhiều. Câu hỏi hữu ích: có điều gì mình muốn nói với ai mà chưa nói? Và có cách nào nói được mà vẫn giữ hoà khí?

Khi tỉnh dậy nên làm gì

• Viết ra điều mình muốn nói trong mơ, rồi viết lại bằng giọng bình tĩnh.
• Chọn một người, một lúc thích hợp để nói một phần điều ấy.
• Nếu sắp nói trước đông người, tập nói thành tiếng vài lần.
• Nếu hay khàn tiếng, đau họng khi thức dậy, có thể bạn ngủ há miệng hoặc ngáy; nên đi khám.