Dáng người cao thấp, béo gầy theo sách tướng: tám chữ hình thể, "thanh, kỳ, cổ, quái" và định kiến cần bỏ

Chủ biên Thắng Hồ · Cập nhật 21/10/2026 · 8 phút đọc

Dáng người cao thấp, béo gầy theo sách tướng: tám chữ hình thể, "thanh, kỳ, cổ, quái" và định kiến cần bỏ

Sách tướng không chấm người theo béo hay gầy, cao hay thấp, mà theo tám chữ hình thể: uy, hậu, thanh, cổ là bốn dáng được khen; cô, bạc, ác, tục là bốn dáng bị chê. Béo mà vững thì là "hậu", gầy mà sáng thì là "thanh". Nhưng nhiều lời khen chê trong sách là thẩm mỹ của thời thiếu ăn, cần tách khỏi việc đánh giá người.

Tám chữ hình thể

Các bản tướng thư như Thần Tướng Toàn Biên, Ma Y Tướng Pháp có phần luận về dáng người, quen gọi là "bát tướng". Câu chữ mỗi bản một khác; đại ý tám chữ như sau:

ChữSách tả (đại ý)Đọc lại hôm nay
Uydáng nghiêm, đứng ngồi có thế, người khác tự nểtư thế thẳng, động tác dứt khoát, ánh mắt vững
Hậudày dặn, đầy đặn, nặng nề mà không nhãothân chắc, lưng thẳng, cử chỉ chậm rãi
Thanhthanh tú, gọn, sáng, không thôngười gọn gàng, nét mặt sáng, ăn mặc sạch
Cổcứng cỏi, góc cạnh, có vẻ xưa như cây già đá cổdáng khắc khổ mà vững, nét mặt rõ góc
Côlẻ loi, xương lộ, như đứng một mìnhgầy, vai co, ít giao tiếp
Bạcmỏng, yếu, như thiếu sứcthể trạng kém, mệt mỏi, dáng xuôi
Ácdữ, thô bạo, mắt hằncăng thẳng, hay cau có
Tụcthô, tầm thường, không có thầnluộm thuộm, cử chỉ vội, ánh mắt tản

Đặt cột thứ ba cạnh cột thứ hai sẽ thấy một điều: phần lớn tám chữ không tả khung người mà tả tư thế, cử chỉ, vẻ mặt và cách giữ mình. "Uy" không phải là cao, "hậu" không phải là béo. Một người thấp, gầy có thể "uy" nếu đứng thẳng và nói chắc; một người cao, to có thể "tục" nếu luộm thuộm và vội vàng. Đây là phần có giá trị nhất của tám chữ, và cũng là phần sửa được.

Thanh, kỳ, cổ, quái: bốn chữ cho dáng lạ

Bốn chữ "thanh, kỳ, cổ, quái" vốn là cách giới thưởng ngoạn Trung Hoa tả cây cổ thụ, đá cảnh, tranh thuỷ mặc: cây thanh mảnh, cây dáng lạ, cây già cỗi, cây xù xì cong queo, mỗi cây một vẻ đẹp riêng. Truyền rằng ở vùng Tô Châu có bốn cây bách cổ được đặt đúng bốn tên ấy. Tướng thuật mượn bốn chữ để nói về những người không theo khuôn đẹp thông thường mà vẫn có vẻ riêng.

Ý đáng giữ: tướng thư không đòi mọi người phải một khuôn. Dáng lạ mà có thần thì sách khen, dáng chuẩn mà không có thần thì sách chê. Đó là lý do bài thần khí và bài cốt cách đứng trên bài về hình dạng trong cùng chuyên mục.

Béo gầy: sách cổ không chê như ta tưởng

Người ta hay nghĩ sách tướng khen béo chê gầy, hoặc ngược lại. Thật ra phép ngũ hành hình (bài ngũ hành hình tướng) có câu, đại ý: Thuỷ không ngại béo, Mộc không ngại gầy. Người dáng Thuỷ tròn đầy là đúng dạng; người dáng Mộc thon dài là đúng dạng. Cái sách chê là lệch dạng: béo mà nhão không có khung, gầy mà cong vẹo không có lực.

Cái thật sự đổi theo thời là thẩm mỹ. Ở những thời thiếu ăn, người béo tốt là người được ăn đủ, nhà có của; "béo tốt" thành một lời khen, "gầy gò" thành dấu nghèo khó. Tranh, tượng đời Đường ở Trung Hoa tôn vẻ đầy đặn; nhiều xã hội hôm nay lại tôn vẻ thon gọn. Tướng thư viết trong thời trước, nên mang theo thẩm mỹ của thời trước. Đem nó phán người hôm nay là lấy gu một thời làm thước đo đời người.

Phần béo gầy thật sự đáng quan tâm là sức khoẻ, và nó có thước đo rõ hơn mọi câu tướng:

Chỉ số (người trưởng thành châu Á)Ngưỡng hay dùng
Chỉ số khối cơ thể (cân nặng chia bình phương chiều cao)từ 23 là thừa cân, từ 25 là béo phì
Vòng eo namtừ 90 cm nên để ý
Vòng eo nữtừ 80 cm nên để ý
Chỉ số khối cơ thể dưới 18,5thiếu cân

Các ngưỡng này của Tổ chức Y tế Thế giới cho người châu Á thấp hơn ngưỡng chung, vì người châu Á tích mỡ bụng sớm hơn ở cùng cân nặng. Đây là chuyện tim mạch, đường huyết, xương khớp; không liên quan gì đến phúc phận.

Cao thấp: một con số đã đổi trong một thế hệ

Tướng thư có nhiều câu về người cao, người thấp, nhưng câu đáng nhớ nhất về chiều cao lại nằm trong sách chê tướng thuật. Tuân Tử viết:

Cái Đế Nghiêu trường, Đế Thuấn đoản; Văn Vương trường, Chu Công đoản; Trọng Ni trường, Tử Cung đoản.

Vua Nghiêu cao, vua Thuấn thấp; Văn Vương cao, Chu Công thấp; Khổng Tử cao, Tử Cung thấp. — Tuân Tử, thiên Phi Tướng

Tuân Tử kể ra những cặp thánh hiền cao thấp khác nhau để nói rằng chiều cao không phân định ai hơn ai.

Ngày nay ta biết thêm một điều Tuân Tử chưa biết: chiều cao trung bình của cả một dân tộc đổi theo dinh dưỡng thời nhỏ. Theo Tổng điều tra dinh dưỡng 2019 – 2020 của Viện Dinh dưỡng Quốc gia, thanh niên Việt Nam 18 tuổi cao trung bình khoảng 168 cm ở nam và 156 cm ở nữ, cao hơn rõ rệt so với các thế hệ trước. Một nét "tướng" mà cả nước cùng đổi trong vài chục năm thì không thể là dấu ấn số phận của từng người.

Có một chỗ chiều cao đúng là có ảnh hưởng: định kiến xã hội. Nhiều nghiên cứu kinh tế ở các nước cho thấy người cao hơn trung bình thường được trả lương cao hơn một chút. Lời giải các nhà nghiên cứu đưa ra là dinh dưỡng, sức khoẻ thời thơ ấu và cách người khác nhìn người cao, không phải "tướng cao thì sang". Tướng thư ghi lại cái thiên lệch ấy như một quy luật; đọc hôm nay, đó là cái thiên lệch nên tự sửa khi mình đánh giá người khác.

Định kiến cần bỏ

Gom lại, có mấy kiểu đọc dáng người nên dứt khoát bỏ:

  • "Người béo thì lười, người gầy thì gian." Không có cơ sở. Đây là định kiến ngoại hình, và nó gây hại thật trong tuyển dụng, thi cử, hôn nhân.
  • "Người thấp thì nhỏ nhen, người cao thì độ lượng." Ngay sách cổ cũng có Tuân Tử bác.
  • Câu chê dáng phụ nữ theo chuẩn khuê các (vai rộng, eo to, đi nhanh). Đó là chuẩn mực lễ giáo cũ, không phải tướng.
  • Phán người qua ảnh chụp toàn thân. Ảnh mất hết cử chỉ, tư thế động, tức mất đúng phần tám chữ coi trọng.

Phần giữ lại được: quan sát tư thế, cử chỉ, cách giữ mình; và với chính mình, coi dáng người như một tấm gương về sức khoẻ và thói quen.

Sách cổ nói gì

Trường đoản tiểu đại, thiện ác hình tướng, phi cát hung dã.

Dài ngắn, nhỏ lớn, hình tướng đẹp xấu, không phải là điềm lành dữ. — Tuân Tử, thiên Phi Tướng

Đại ý phần bát tướng trong tướng thư: dáng người có tám loại, uy, hậu, thanh, cổ là quý; cô, bạc, ác, tục là kém; xét dáng phải xét cả thần, hình tốt mà thần tản thì cũng không quý. — Thần Tướng Toàn Biên, Ma Y Tướng Pháp (đại ý)

Bình: hai nguồn tưởng như trái nhau nhưng gặp nhau ở một điểm. Tuân Tử nói hình dạng không định lành dữ. Tướng thư nói hình phải đi với thần, và tám chữ của nó phần lớn tả thần thái, không tả khung xương. Cả hai đều rời mắt khỏi cái cân, cái thước để nhìn vào cách một người đứng, đi, giữ mình.

Đọc cho đúng mức

  • Không có nghiên cứu nào cho thấy dáng người dự báo tính cách hay số phận. Tám chữ hình thể hữu ích như một cách mô tả tư thế, thần thái.
  • Câu chữ bát tướng khác nhau giữa các bản; bảng trong bài là đại ý chung, không phải nguyên văn một bản nào.
  • Chỉ số khối cơ thể là chỉ số sàng lọc, không phải chẩn đoán; lo về cân nặng thì gặp bác sĩ.
  • Số liệu chiều cao trích theo công bố tổng điều tra, làm tròn; chi tiết theo vùng, theo năm sinh xem báo cáo gốc.

Việc nên làm

  1. Khi nhìn người, bỏ câu hỏi "béo hay gầy, cao hay thấp", thay bằng "đứng ngồi thế nào, cử chỉ ra sao".
  2. Với chính mình: kiểm tư thế đứng trước gương, vai có co, lưng có cong không; đó là phần "uy" sửa được.
  3. Đo chỉ số khối cơ thể và vòng eo mỗi năm một lần vì sức khoẻ, không vì tướng.
  4. Để ý những lần mình đánh giá người khác qua dáng người; đó là chỗ định kiến hay trốn nhất.

Muốn hỏi riêng cho trường hợp của bạn?

Đặt lịch gọi video với thầy — thầy xem lá số của bạn trước buổi gọi, nạp ví trước và chỉ trả theo thời gian gọi thật.

Xem lịch các thầy

Nguồn tham khảo

  • Tuân Tử — thiên Phi Tướng (các câu "Cái Đế Nghiêu trường…" và "Trường đoản tiểu đại…").
  • Thần Tướng Toàn Biên, Ma Y Tướng Pháp — phần luận hình thể, bát tướng (đại ý, nhiều dị bản).
  • Tổ chức Y tế Thế giới — ngưỡng chỉ số khối cơ thể và vòng eo cho người trưởng thành châu Á.
  • Viện Dinh dưỡng Quốc gia — Tổng điều tra dinh dưỡng 2019 – 2020 (số liệu chiều cao, đại ý).
  • Các nghiên cứu kinh tế về chiều cao và thu nhập (đại ý).

Câu hỏi thường gặp

Người béo theo nhân tướng có phải tướng phúc?

Sách tướng không coi béo là phúc tự thân. Béo mà vững, có khung, có thần thì sách gọi là "hậu"; béo mà nhão, thiếu sức thì bị chê. Lời khen "béo tốt" phần lớn là thẩm mỹ của thời thiếu ăn.

Người gầy có phải tướng vất vả?

Không. Theo ngũ hành hình, người dáng Mộc thon gầy là đúng dạng. Gầy mà gọn, sáng thì sách gọi là "thanh"; chỉ gầy mà co ro, thiếu sức mới bị chê "bạc".

Bát tướng uy, hậu, thanh, cổ là gì?

Là tám chữ tướng thư dùng để chia dáng người: uy, hậu, thanh, cổ là bốn dáng được khen; cô, bạc, ác, tục là bốn dáng bị chê. Phần lớn tám chữ tả tư thế, cử chỉ và thần thái chứ không tả khung xương.

Người thấp có bị sách tướng chê không?

Có câu chê, nhưng ngay Tuân Tử đã kể vua Thuấn thấp, Chu Công thấp để bác. Chiều cao trung bình của người Việt còn đổi rõ trong vài thế hệ theo dinh dưỡng, nên không thể là dấu số phận.

Thanh, kỳ, cổ, quái nghĩa là gì?

Là bốn chữ giới thưởng ngoạn dùng tả cây cổ, đá cảnh: thanh mảnh, kỳ lạ, già cỗi, xù xì. Tướng thuật mượn để nói người không theo khuôn đẹp chung mà vẫn có vẻ riêng, miễn là có thần.

Nguồn tham khảo: Tuân Tử, thiên Phi Tướng · Thần Tướng Toàn Biên, Ma Y Tướng Pháp — phần luận hình thể, bát tướng · Tổ chức Y tế Thế giới — ngưỡng chỉ số khối cơ thể cho người châu Á · Viện Dinh dưỡng Quốc gia — Tổng điều tra dinh dưỡng 2019 – 2020

Tướng cổ: cổ dài, cổ ngắn, yết hầu và "lộ hầu" trong sách tướng, đọc lại thành mô tảTướng cổ theo Thần Tướng Toàn Biên: cổ dài, cổ ngắn, lộ hầu; yết hầu thật ra là sụn giáp, dáng cổ đổi theo tư thế, và khi nào cổ …
Tướng lưng, vai: "lưng hùm vai gấu", lưng dày lưng mỏng và vì sao dáng lưng đổi theo thói quenTướng lưng, vai trong sách tướng và văn chương: lưng hùm vai gấu, lưng ong, lưng dày lưng mỏng, vai lệch; dáng lưng đổi theo tư t…
Tướng tóc, râu, lông mi: dày mỏng, xoăn thẳng, chân tóc và khi nào là chuyện sức khoẻTướng tóc, râu, lông mi theo phần mao phát của tướng thư: dày mỏng, xoăn thẳng, chân tóc; tóc bạc sớm, rụng tóc là chuyện di truy…
Tướng đi đứng: dáng đi nói gì theo sách tướng, và điều dáng đi thật sự cho biếtTướng đi theo sách tướng: đi như thuyền trên nước được khen, đi kiểu rắn lượn, sẻ nhảy bị chê; và điều dáng đi thật sự nói về sức…
Sách tướng nói gì về tướng trẻ nhỏ, và vì sao không nên đoán tương lai con qua tướngXem tướng trẻ em: mục tiểu nhi trong tướng thư xem dễ nuôi khó nuôi ra sao, vì sao mặt trẻ chưa định, gán nhãn hại con thế nào, c…
Tướng hơi thở: thở dài, thở ngắn và chữ "khí" trong tướng thuậtTướng hơi thở theo sách tướng: hơi dài, êm, không tiếng được khen; hơi ngắn, gấp, thở bằng vai bị chê. Đọc qua chữ khí, Trang Tử,…